obrączki

FORUM » Hobby » Bieganie

Autor << Powrót do widoku wątku

Ilość postów: 22

marlenka_sl

Z nami od 2012-05-28

Ja uwielbiam biegać. Strasznie mi to poprawia samopoczucie, no i coś tam zawsze wpływa na sylwetkę. Strasznie nie lubię biegać sama, bo mój chłopak raczej leniwy jest pod tym względem.



Ilość postów: 61

chipoldo

Z nami od 2012-05-30

marlenka a masz smartfona ? bo są fajne aplikacje, które mierzą trasę itp.



Ilość postów: 6

siedmil

Z nami od 2015-02-11

Endomondo to się chyba nazywa. Osobiście wole rower i basen ;]



Ilość postów: 8

karcia84

Z nami od 2015-03-06

Również wolę rower, ale bieganie też ma w sobie coś fajnego ;]

____________________ 

http://pomyslyweselne.com.pl/

 




Ilość postów: 6

Kalisi

Z nami od 2016-07-30

Ja lubie pobiegać. A gdy pada, to wtedy preferje rower.

Zaproszenia ślubne 




Ilość postów: 6

grazzyn122

Z nami od 2016-10-28

No nie wiem, ja tam wole biegać w deszcz, wtedy takie niesamowita aura się wytwarza !

_________________

prywatny detektyw



Edytowano: 2016-11-01 13:24:16

Ilość postów: 5

piottruusss

Z nami od 2016-11-05

A ja tam wolę jeździć rowerem niż biegać.

_________________

https://kardiolog-warszawa.waw.pl/



Edytowano: 2016-11-07 19:14:44

Ilość postów: 6

kubaa982

Z nami od 2016-11-18

No ja tak samo, wolę rowerem jeździć.

_________________

Use this link



Edytowano: 2016-11-30 01:07:14

Ilość postów: 10

kulka12

Z nami od 2017-08-29

Hej,

chciałam się pochwalić nowym zakupem sprzętu, który stał się mi niezbędny podczas biegania. Kupiłam pulsometr ułatwia mi kontrolę nad swoim ciałem podczas biegania.  Tutaj znalazłam cenne informacje o takich urządzeniach https://sportportal.pl/najlepszy-pulsometr-biegania-kupic/ jest to super rozwiązanie polecam sportowcom:P




Ilość postów: 44

MarciniakEwa

Z nami od 2017-11-30

A jak rozgrzewacie się przed  bieganiem? Tutaj  https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/rozgrzewka-przed-bieganiem-czy-jest-niezbedna/5363/ czytam na ten temat, ale ciekawa jestem jak Wy się rozgrzewacie. Chcę zacząć biegać, ale nie chce od razu nabawić się jakiejś kontuzji.



Ilość postów: 27

emill1002

Z nami od 2017-12-07

No ja niestety nie moge za bardzo biegać, ale gdzieś wyczytałem że do tego będzie najlepszy orbitrek nawet jeśli ma się problemy z kolanami. Ktoś z was może to potwierdzić?



Ilość postów: 3

zuzka

Z nami od 2018-04-05

Ja lubię z rana biegać albo poćwiczyć na siłowni , wieczorami basen :D



Ilość postów: 26

tella

Z nami od 2018-04-16

Lubię jazdę konną a jeśli chodzi o oglądanie sportu to wszelkie sporty związane z końmi są u mnie na pierwszym miejscu. Bardzo lubię grę w polo, u nas zawodowo grał w nią   Marek Dochnal który odnosił międzynarodowe sukcesy ze swoją drużyną


Edytowano: 2018-04-16 07:35:59

Ilość postów: 4

Tytuz

Z nami od 2018-05-06

Staram się codziennie znaleźć czas i trochę pobiegać. Trzeba dbać o swoją kondycję :) .



Ilość postów: 35

kulik

Z nami od 2018-05-08

hej,

pamiętajcie aby zawsze wybierać miękkie podłoże do biegania, zdecydowanie lepiej jest biec po piasku lub trawie niż betonie, ja nieco przeciążyłam swoje kolana, ale zakupiłam doskonały suplement flexus booster  https://www.apteka-melissa.pl/produkt/flexus-booster-30-tabl,2368.html i powoli wracam do formy, doskonale odbudowuje stawy i niweluje ból :)




Ilość postów: 2

Daria1818

Z nami od 2018-05-18

Ja też lubię biegać, ale ciężko czasami się zwlec z łóżka :)